Перед майскими праздниками в столице обследовали ветеранов
Все мероприятие проводилось в Московской клинической больнице, где герои прошли полное бесплатное обследование. После окончания всех обследований и подведения результатов доктора и пациенты завершили этот насыщенный день чаепитием.
В преддверии великого праздника, посвященного победе советских войск над немецко-фашистскими захватчиками, клиники столицы проводили массовое обследование ветеранов Великой Отечественной войны, а так же давали им советы, чтобы герои не болели, находясь на пенсии.
Встреча проводилась неформально. Не было ни очередей, ни талонов. «Данный праздник проводится для ветеранов не впервые, -говорит Ирина Назарова, которая является главным врачом клинической поликлиники N57. —
Все крупные столичные клиники приняли активное участие в этом благотворительном мероприятии. Вся информация о клиниках и врачах Москвы собрана на одном сайте, где можно прочитать отзывы и о медучереждениях и о специалистах, которые в них работают и выбрать нужный вариант. Там же, сайте «Клиники.ру» можно записаться к врачу или получить онлайн консультацию.
Несмотря на выходные дни, на работу пришли все доктора: урологи, онкологи, эндокринологи и маммологи. Ветеранов обследовали самые лучшие специалисты в своей области на качественной технике. Проводились все доступные диагностические обследования: УЗИ, электронная и магнитно-резонансная томография. Был произведен контроль эффективности проводимой ранее терапии, оказанной ветеранам. В некоторых случаях проводилась ее коррекция. После того, как будет произведена диагностика, герои смогут приходить на лечение».
Среднее число обследованных ветеранов в каждой больнице колебалось от 50 до 100 человек. Те ветераны, которые не смогли посетить больницу, смогут пройти обследовании на неделе.
» Рассказывать о своих болезнях и недугах я смогу очень-очень долго, — говорит ветеран Великой Отечественной войны Николай Силяев. — Я родился в конце 1918 года. Во время прохождения осмотра у уролога, окулиста и кардиолога мне удалось удивить последнего врача, так как у меня еще не было особых проблем с сердцем, хоть и скачет давление. Мне хотелось бы сказать спасибо за то, что все было проведено быстро и с умом. Благодаря этому обследованию я смогу встретить 9 Мая в кругу своих друзей».
После проведения обследования ветеранам вручали небольшие подарки. А также памятки с советами.
Советы по поддержанию здоровья пожилым людям:
1) атеросклероз — наиболее популярное заболеванием среди пожилых людей. Чаще им болеют мужчины. Основным признаком появления болезни сосудов является боль в ногах во время ходьбы на маленькие расстояния. ( не можете пройти даже 200 метров и регулярно останавливаетесь, чтобы передохнуть. )
2) снижение калорийности пищи до 2000-2100 калорий/сутки, позволит Вам предотвратить появление большого количества заболеваний. Следует сократить употребление мучного, сладкого, жаренного. Необходимо употреблять только отваренную или тушенную еду.
Лучше всего питаться 5-6 раз в день маленькими порциями. Так еда сможет лучше перевариться. Кушайте больше овощей, морепродуктов, круп, куриного мяса, можно употреблять и красное мясо ( телятину). Запрещается добавлять в еду различные соусы, кетчупы, майонезы, нежелательны газированная вода, конфеты, булочки. Лучше отдавать предпочтение злаковому либо черному хлебу.
3) регулярные прогулки. Следует гулять не менее 2-3 часов в сутки. Помните, движение это жизнь. Гулять лучше в парках в солнечную погоду, когда выделяется витамин D. Данный витамин необходим для иммунной и нервной систем, костей и суставов.
4) «Москва-регион, в котором низкое содержание йода, — говорит Миляуша Хазиахметова, которая заведует эндокринологическим отделением в поликлинике. — Все люди потребляет соль в огромном количестве, поэтому ее необходимо йодировать. В пищевой рацион следует включать морскую рыбу: треску, пикшу, судака. Мало кто из ветеранов догадывается о пользе йоде, который положительно сказывается на работе щитовидной железы, костей. Кроме того, он повышает настроение.
5) регулярно проверять содержание сахара и холестерина в крови.