Как влияет вода на организм

Всем известен тот факт, что вода – это главный источник жизни. Трудно поверить в то, что за все прожитые годы человек выпивает более семидесяти тонн воды, но это на самом деле так. И становится еще интереснее, каково же влияние воды на тот или иной организм.

Безусловно, самым важным критерием является качество потребляемой воды. Положительное влияние данной жидкости будет лишь только в том случае, если вода будет чистая. На сегодняшний день в мире очень мало кристальной воды, хотя многие убеждают в обратном. В эпоху быстрого развития промышленности, когда окружающая среда является далеко не идеальной, о какой чистоте воды может идти речь.

Нельзя полностью довериться современной очистке воды. Ни для кого не секрет, что вода из крана очищается с помощью хлора. В принципе сама по себе водопроводная вода не несет значительно вреда для здоровья, но, если хлор соединится с любым органическим веществом, начнется процесс образования канцерогенов. А вот это уже не есть хорошо.

По данным специалистов эпидемиологии наиболее опасными для здоровья являются всевозможные микроорганизмы, которые живут и размножаются в водоемах. И именно такая вода может отрицательно влиять на организм. Если, например, купаясь в реке вы случайно глотнули воды, в которой содержаться болезнетворные микроорганизмы, то, возможно, проявление таких болезней, как дизентерия, брюшной тиф, гепатит А и т.д. Умываться зараженной водой также не стоит. Возможно нарушение работы сальных желез, как следствие различные высыпания на коже, а также поражения слизистых оболочек и кожного покрова. Если вода была заражена насекомыми, то может возникнуть малярия или лихорадка.

Многие, кто занимаются спортом или хоть раз были на приеме у диетолога, слышали подобную рекомендацию: для того, чтобы быстрее сбросить вес, нужно употреблять как можно больше воды. Однако, не все согласны с подобным мнением. Врачи утверждают, что вода не способна сжигать жир и никогда не утолит чувство голода, а даже наоборот. А вот, если вы простудились, то вам для скорейшего выздоровления необходимо пить не менее 1 литра в сутки. В данном случае вода – лекарство, которое способно вымывать болезнетворные бактерии из организма.

Очень важно пить воду, но, только чистую. Используйте фильтры, разнообразные очистители или пейте покупную воду без газа. Это принесет организму и здоровью в целом, только пользу и никакого вреда вы не получите!!!