Помощь при алкогольной зависимости

Если друг или подруга начинают заметно больше пить, нужно обязательно сразу обратить на это внимание. Кто видит проблему и ничего не делает, сам становится созависимым. Человеку, имеющему проблемы с алкоголем, требуется помощь и непременное ограничение. Поэтому важно обсуждать вслух проблему, чтобы мотивировать человека на какое-то противодействие.

Как лучше всего это сделать? Конструктивно, то есть логически обоснованно, и без упреков. Если человек не хочет обсуждать этот вопрос, надо возвратиться к нему при первой же возможности. Можно также поставить ультиматум: если ты пьешь с утра, ты не увидишь меня сегодня.

Все чаще встречаются пьющие женщины. Уже не сенсация, когда на улице встречается молодая женщина с коляской и бутылкой пива в руке. У все большего количества женщин появляются алкогольные проблемы. Мужчины и женщины все больше становятся похожими в условиях сегодняшней жизни, то же самое можно сказать и об отношении к алкоголю. Психологи утверждают, что женщины более склонны пить из-за проблем во взаимоотношениях, а мужчины – из-за собственного эго.

Не существует алкогольных личностей. Основным фактором риска является толерантность к алкоголю, индивидуальная чувствительность. Кто может выдержать много алкоголя, может также регулярно пить, привыкает к алкоголю, и, в конце концов, попадает в зависимость. Особенно уязвимы те, кто пьет ежедневно особенно из-за стресса, напряженности или эмоционального срыва. Постепенно человек уже не может отказаться от алкоголя, даже если есть явные предупреждающие сигналы. В такой ситуации и один стакан в день – это слишком много.

Чтобы избавиться от зависимости, следует постепенно уменьшать количество выпиваемого и устраивать время от времени выходные дни без алкоголя. Человек должен обратить внимание на себя, заботиться о себе, уменьшить стресс на работе, прояснить проблемы в отношениях, наслаждаться отпуском. Если это не помогает, нужно обратиться в центры консультирования к специалистам. Кто много пьет, еще не считается алкоголиком. Серая зона мозга велика, но в какой-то момент приходит время обратиться за помощью.

Кого же можно безусловно считать алкоголиком? Тех, кто постоянно имеет дело с алкоголем, потеет и дрожит, видимо зависим физически и имеет проблемы с печенью. Такой человек отчаянно нуждается в помощи, хотя не всегда признает это.

Помощь при лечении очень индивидуальна. Терапия основывается на детоксикации, искоренении привычки, занятиях в группе поддержки, психотерапии, лекарствах — или на всем этом вместе. Только детоксикация, или очищение организма, обычно не останавливает. Лекарства помогают только тогда, когда они интегрированы в общую концепцию терапии. Важным является интенсивное последующее наблюдение, так называемая постпрограмма. В конечном счете, у каждого должен быть девиз: «Каждый должен сделать это самостоятельно, но не в одиночку».