Лечение заболеваний суставов

Если верить статистике, то от разного рода заболеваний суставов страдают около 30% всех людей на Земле. Причин, из-за которых подобные болезни развиваются, не слишком много. В большинстве случаев эти заболевания возникают из-за врожденной предрасположенности к таким болезням. Причиной могут являться и нарушение обмена веществ, гиподинамия, повышение веса тела иррациональное питание, а также ужасная экологическая обстановка.

Обычно боль в суставах означает, что у человека присутствуют такие заболевания, как артрит или же артроз. Воспаление, спазм, а также отек мышц, находящихся около суставов, часто являются причиной болезненных ощущений. Как лечить артрит и артроз? Обычно люди используют мази против воспаления, но проблема их в том, что они не решают проблему заболевания, а лишь на некоторое время снимают боль. Хондроитин сульфат и глюкозаминсульфат – это те вещества, которые, согласно клиническим исследованиям, восстанавливают строение хряща в суставе, а также увеличивают подвижность сустава и уменьшают его отечность. Лекарства, в которых содержатся данные вещества, обычно принимаются от 1-3 месяцев.

Основная причина, из-за которой развивается артрит и артроз, заключается в том, что нарушается питание суставов. Учитывая это, стоит сказать, что для правильного лечения необходимо обеспечить организм теми веществами, которые будут необходимы суставам для благоприятного функционирования.

Людям, страдающим артритом и артрозом, необходимо сократить количество физических нагрузок, а также строгое соблюдение ортопедического режима. Приветствуется ЛФК, однако выполняемые упражнения должны быть прописаны нужным врачом. Может помочь даже традиционная русская баня, но лишь в некоторых случаях.

Также у хондотинсульфата есть еще одна положительная сторона: благодаря ему, жиры в кишечнике всасываются медленнее, что приводит к снижению холестерина и уменьшению массы.

Также для укрепления суставов не помешает и наполненная белками диета. Для ее соблюдения необходимо, чтобы в повседневную пищу вошли такие продукты, как рыба, а также блюда, в которых содержится много минеральных веществ. Необходимо уменьшить и количество выпиваемого алкоголя, снизить количество потребляемых консерв, кофе. Нужно это потому, что из-за этих продуктов снижается уровень коллагена в хрящевых тканях.