Как правильно выбрать костыли

К сожалению, никто не застрахован от различных травм, переломов, разрывов связок и прочих болезней опорно-двигательного аппарата. Почти при всех этих травмах не избежать нескольких недель хождения в гипсе, а если травмированы нижние конечности, то и на костылях. И вот наступает момент, когда нужно выбрать костыли, чтобы не быть привязанным к постели и не быть обузой для близких. Это не так-то просто.

Если костыли даже немного не подходят, то они больше навредят, чем принесут пользу. Натертости в районе подмышек, воспаления суставов — вот далеко не все последствия, к которым приведет неправильный выбор. Также стоит учитывать стоимость костылей, подобрав наиболее выгодную цену.

Так как сделать правильный выбор, что следует учитывать?

Высота (валика и перекладины), длина и конструкция — вот главные требования при выборе деревянных помощников.

Высота – валик должен находиться ниже подмышек не менее, чем на 5 см., в противном случае, если он будет выше или на одном уровне, человек будет как будто висеть на костылях. При этом появятся мышечные боли и натертости.

Высота перекладины – чтобы рукам было удобно держаться, располагают на несколько сантиметров выше уровня запястья.

Конструкция – в наше время практически не используют старую модель костылей. Новые с разноуровневой системой регулировки гораздо удобнее и пользуются большим спросом.

Длина — существует специальная формула (рост — 40 см).

И вот костыли куплены, осталось правильно их отрегулировать под больного. Человек становится на здоровую ногу, оперевшись на любую опору, руки слегка согнуты, медперсонал устанавливает требуемую длину и высоту опоры для рук (так, чтобы больному было удобно), затем нужно надежно зафиксировать винты.

Если травма такова, что возможна некоторая нагрузка на ногу, рекомендуют подлокотные костыли. Эта модель считается переходной от костылей к трости во время реабилитации. Они во многом удобнее обычных. Их отличает легкость и мобильность. Рукоятка может быть как обычной (стандартной), так и анатомичной (под правую или под левую руку). Чтобы правильно подобрать подлокотные костыли, больной становится прямо, руки опущены вдоль туловища, сгиб запястья должен совпасть с верхом рукоятки.

При выборе костылей обязательно учитывается и масса тела больного. Есть модели, сделанные из металла и способные выдерживать вес — 135 кг.

Насадки (наконечники) — ни в коем случае не пользоваться костылями без них, существует опасность повторного травмирования.