Болезни суставов, профилактика, симптомы, лечение, питание
Многие обращаются в лечебные учреждения за помощью, когда становится уже совсем невмоготу. Это относится и к заболеваниям суставов. Однако, если не обратиться вовремя к врачу, можно полностью утратить некоторые функции опорно-двигательной системы.
Причины и симптомы При артрозах и остеоартрозах в первую очередь происходит изменение суставного хряща: он теряет эластичность, трескается, в некоторых местах истончается. В результате хрящевых модификаций страдают и кости, которые, в свою очередь, деформируют сустав. Симптомами подобных заболеваний являются боль в тазобедренных, межфаланговых и коленных суставах. При ревматоидном артрите болезненные ощущения возникают в основном в одном-двух симметричных суставах, наблюдается их припухлость, повышение температуры тела. Подагра развивается чаще всего вследствие неправильного питания, но может проявиться и в случае переохлаждения, инфекционного поражения, физических и психических травм.
Лечение Для терапии остеоартроза необходима лечебная гимнастика, которая разрабатывается с учетом уменьшения нагрузки на больной сустав. Пользу принесет плавание. Все упражнения выполняются в положении лежа или сидя. Кроме того, врачи рекомендуют радоновые, сероводородные, йодо-бромные, хвойные ванны. Боль могут облегчить компрессы из трав, например из лопуха обыкновенного. Медикаментозное лечение включает в себя использование руманола, артепарона (на первых стадиях), а также волторена и реопина (в тяжелых стадиях). При артритах поможет умеренная двигательная активность. Из препаратов допускается применение кризонола, ауронафина, делагила, ауропана.
Питание Ограничение в питании при заболеваниях суставов вовсе не означает, что нужно голодать. Подтверждения излечение данных болезней путем голодания не существует. Необходимо просто избегать употребления определенной пищи. В случаях острого воспалительного процесса рекомендуется уменьшить использование поваренной соли. Не стоит увлекаться и употреблением сладостей, так как углеводы могут привести к аллергизации организма, а это, в свою очередь, усилит нежелательные процессы. Пользу принесет пища с содержанием белков, витаминов, а также микроэлементов. Следует включить в свое питание любые фрукты (яблоки, чернослив, курага), овощи (морковь, капуста), ягоды (земляника, черника).
