Гипертония. Причины появления и лечение
В наше суетное время все больше людей страдает гипертонией. Как говорят современные медики «гипертония нынче помолодела». Да, действительно, все чаще встречаются работоспособные люди в возрасте от тридцати лет, страдающие заболеванием сердца и повышенным артериальным давлением.
Цифры не утешают, но молодежь чаще всего не обращают своего внимания на общее состояние. Как говорится «Пока гром не грянет…». К тому же повышение артериального давления коварно тем, что может протекать безболезненно. Не зря доктора считают эту болезнь очень опасной из-за незаметного протекания.
Гипертония – это расстройство, влияющее на сосудистую систему сердца. В народе его называют высоким кровяным давлением, которое является огромной угрозой для здоровья. Повышение диастолического и систолического давления без особых патологий кровеносных сосудов. Атеросклероз, сердечная недостаточность, заболевание печени, почечная недостаточность, инсульт и инфаркт – последствия гипертонии.
Симптомы при повышенном давлении: сдавливающие ощущения в области груди, в спине, в левой руке. Реже бывает тошнота и рвота, затруднение в дыхании и побледнение, боли в челюсти.
Причины гипертонии:
1. Наследственность, изменения в работе легких, печени, почек.
2. Соленая и жирная пища, курение, стресс, экология.
Желательно пройти полное обследование для выяснения причин повышенного давления.
Для борьбы с повышенным давлением используют различные методы: массаж, ванны, отвары трав, лекарственные средства, приготовленные из ягод, овощей и фруктов. Обязательным считается коррекция веса, чтобы облегчить работу сердца, которое старается бороться с нагрузками при повышенном давлении; контроль питания, где следует ограниченно употреблять острую и жирную пищу, а также исключение алкоголя и сигарет. Следует обеспечить организму пищу, содержащую витамины и минералы. Умеренные физические упражнения, нормализующие работу сердца и улучшающие кровообращения; отказ от курения, усугубляющего состояние сосудов, и затрудняющего движение крови; борьба со стрессами, вследствие которых стремительно повышается артериальное давление.
Рецепты народных целителей просты в приготовлении и доступны. Для лечения этой хитрой болезни лекари рекомендуют боярышник, корень солодки, конский каштан, календулу, подорожник, а также ягоды брусники, калины, клюквы, смородины. Лимон, свекла, лук и чеснок неотъемлемые компоненты при лечении гипертонии.
