Почему возникает послеродовая депрессия

Рождение ребенка – это всегда большая радость для всей семьи. Однако для некоторых мам счастливый момент появления на свет малыша сменяется тяжелой депрессией. Почему у многих женщин, которые с нетерпением ожидали малыша, случаются такие депрессивные расстройства?

Очевидно, что во время беременности женский организм претерпевает значительные изменения: перестраивается работа всех внутренних органов, меняется гормональный фон. Именно выбросом гормонов объясняется капризность беременных женщин и частые перемены настроения, которые окружающим сложно понять. Очень стрессовой ситуацией являются и сами роды, в которых организм переживает сложнейшие процессы. А уж жизнь мамы новорожденного младенца превращается в круглосуточный труд. Даже на самой тяжелой работе можно сделать небольшой перерыв или взять отгул или, в конец концов, попросить у врача больничный. Молодые мамы не имеют такой возможности и должны уделять ребенку все свое время.

Даже уравновешенные женщины в первые несколько дней после родов пребывают в растерянности. В этот момент жизнь женщины совершено меняется, теперь все существование определяется потребностями ребенка, который нуждается в маме ежесекундно. Кормление сменяется купанием, уход сменяется укачиванием, прогулки и смена подгузников, визиты к врачу и массаж… Но при этом никто не снимает с женщины и домашних обязанностей. Она по-прежнему отвечает за приготовление еды для всей семьи, уборку, стирку и глажку. Нередко даже пятиминутный отдых молодые мамы считают везением.

Конечно, можно попытаться подстроиться под биоритмы ребенка, но и это не всегда удается, ведь в первые месяцы дети просыпаются довольно часто. За те два-три часа, что малыш спит, взрослый человек просто не успевает восстановиться, поэтому женщины, недавно ставшие матерьми, и пребывают в состоянии хронической усталости.

Впрочем, не все так печально. Буквально через месяц большинство мама учится сочетать материнство и уход за малышом. Со временем стабилизируется и распорядок дня. Ребенок растет, с каждым днем познавая мир, учится издавать осмысленные звуки, начинает узнавать родителей и улыбаться. Через месяц-полтора жизнь возвращается в привычное русло, а к женщинам возвращается жизнерадостность. Но небольшая часть мама даже спустя время может остаться в угнетенном состоянии, и в этой ситуации говорят уже о послеродовой депрессии.