Простудные заболевания

Грипп или простуда? Многие путают эти два различных понятия. Они схожи лишь в одном: в возбудителе. В обоих случаях им является вирус.

Простуда в медицине имеет название ОРВИ — острое респираторное вирусное заболевание или ОРЗ — острое респираторное заболевание. ОРВИ и ОРЗ обычно неопасно для жизни человека, в отличие от гриппа, который может серьезно повредить организму человека. Здесь даже возможен летальный исход.

Вирусы, которые являются возбудителями ОРВИ могут передаваться человеку воздушно-капельным путем.

ОРВИ сопровождают следующие симптомы: насморк, чиханье, боль в горле, кашель, возможно, нерезкое повышение температуры тела. Продолжительность болезни от 5 до 7 дней, а кашель проходит через недели две. Если иммунитет организма в нормальном состоянии, то возможны желтые и зеленные выделения из носа. Их наличия свидетельствуют о борьбе организма с инфекцией.

Грипп же сопровождается резким повышением температуры. Боль в теле и мышцах, в горле, озноб – все это не позволяет устоять человеку на ногах.

Во время простуды нужно помочь иммунитету побороть инфекцию. Для этого очень важно применять побольше жидкости (чай, соки, настойки из лечебных трав и ягод). По возможности нужно больше отдыхать, часто проветривать комнату. Медики рекомендуют при невысокой температуре выходить на свежий воздух хотя бы на 10–15 минут. Рекомендуется также использовать очищающие соляные растворы для носа в виде капель или спрея. Табачный дым отрицательно влияет на процесс выздоровления и восстановления организма. Эффективны таблетки ринза применение которых назначается при простудных заболеваниях.

Полезны также ингаляции с добавлением ароматических масел, которые облегчают дыхание, или соды — щелочь расщепляет мокроту. Можно использовать средства для сужения сосудов, предназначенные против насморка, но перед этим важно проконсультироваться с врачом, особенно женщинам во время лактации и беременности. Для горла полезны полоскания, леденцы.

Для понижения температуры и против боли можно выпить таблетку парацетамола, аспирина или ибупрофена. Здесь также немаловажен совет врача. Витамин С не может помешать развитию болезни, но поможет организму бороться и быстрее выздороветь.

Тем, кто страдает сахарным диабетом, астмой и другими хроническими заболеваниями, а также если состояние больного резко ухудшилось и процесс исцеления затягивается, следует безотлагательно обратиться к врачу. Вызов врача также необходим, если температура поднялась выше 38,5 С и при этом боли в груди и голове, учащенное дыхание с шумом, затруднен вдох, появилась сыпь или пятна на коже, тошнота или рвота, постоянная сонливость, спазматический кашель и мышечная боль.

У малышей вызывает опасение если родничок выпирает, слишком высокая температура, ребенок раздражен, неестественно кричит или наоборот не активен, отказывается от еды и воды.

Важно также помнить, что антибиотики никак не могут влиять на вирусы, по этому их употребление при ОРВИ не только бесполезно, но и вредно, так как они могут повредить другим органам побочными действиями. Антибиотики помогают только в том случае, если инфекция невирусная, а бактериальная (отит, ангина, синусит). Но и в этом случае не нужно самому назначать себе лечение антибиотиками, так как определенный антибиотик борется только с соответствующими бактериями.

Советы:

• Чаще мыть с мылом руки.

• При кашле, чиханье прикрывать нос и рот салфеткой, платком или рукой.

• Использовать, желательно, одноразовые салфетки.

• Использовать индивидуальные столовые приборы и часто их стерилизовать.

• Избегать контакта с больным или соблюдать дистанцию с ним до двух метров.