Влияние кофе на здоровье человека

Что может быть лучше, чем начать утро с чашечки крепкого кофе… Большинство люде начинают свой день именно с него. Однако этот напиток вызывает множество противоречий. Ежегодно ученые ведущих мировых университетов проводят множество тестов с целью выяснить какое же воздействие кофе оказывает на здоровье человека. Одни считают, что бодрящий напиток вреден для человека, а другие утверждают что он напротив, оказывает бесценную пользу. Кофе дарит человеку бодрость, улучшает функции памяти и дарит заряд оптимизма. При частом употреблении этого напитка у человека возникает пристрастие, вызываемое содержащимся в нем кофеине. Как показали многочисленные исследования, кофеин благоприятно воздействует на нервную систему человека, улучшает кровообращение, избавляет от головной боли и заряжает энергией — кофе сублимированный растворимый оптом пригодится каждому кофеману для поддержания здоровья. Известно, что кофеин входит в состав множества лекарственных препаратов.
Однако помимо кофеина в кофе содержится еще около пятисот химических веществ, среди которых есть калий, магний, сера, железо, фосфор, натрий, хлор, аминокислоты и витамины группы B. Благодаря большому разнообразию веществ, содержащихся в напитке, объясняется благоприятное воздействие кофе на здоровье человека. Помимо стимулирования деятельности нервной системы, кофе улучшает работу всех отделов головного мозга и снижает вероятность невроза, особенно у офисных работников.
Кофеин очень необходим людям, страдающим от бронхиальной астмы, поскольку он стимулирует расширение легочных пузырьков и нормализации деятельности дыхательной системы в целом. Как показали исследования, проводимые японскими учеными, ежедневное употребление кофе снижает риск заболевания раком печени, а также в два раза уменьшает вероятность заболевания диабетом.
Помимо этого кофе в значительной степени снижает воздействие никотина на организм человека, что способствует снижению вероятности заболевания раком легких. Ежедневное употребление кофе рекомендуется людям, злоупотребляющим алкогольными напитками, поскольку кофеин снижает вероятность цирроза печени.
Очень полезен кофе представительницам прекрасного пола. Как утверждают ученые, кофеин снижает у женщин нервозность, приводит в норму энергетический баланс, стимулирует сжигание жиров, что способствует более быстрому похудению, а также оказывает губительный эффект на бактерии, являющиеся возбудителем кариеса.