Восстановление волос после воздействия на них высоких температур
Как бы женщины ни ухаживали тщательно за волосами, иногда возникают очень неприятные ситуации, когда состояние шевелюры резко ухудшается. Очень часто происходит это под воздействием низких или повышенных температур, так как волосы не любят температурных перепадов, особенно резких.
В тех случаях, если волосы длительное время находились под воздействием прямых лучей солнца или горячего воздуха от фена, необходимо как можно быстрее восстановить их структуру, в противном случае их состояние еще больше ухудшится, они начнут обламываться и, возможно, выпадать.
Если шевелюра испорчена не очень сильно, можно обойтись применением восстанавливающих масок и увлажняющих ополаскивателей, обладающих лечебным эффектом.
Но, если состояние волос ухудшилось в значительной степени, и они начали расщеплять и обламываться по всей длине, следует начать лечение не только снаружи, но и внутри.
Для начала следует составить лечебное меню и дополнить его наиболее подходящими витаминами или витаминными комплексами. Что касается пищи, то лучше употреблять те продукты, которые оказывают прямое благотворное воздействие на волосы. Так, для шевелюры самыми полезными считаются зерновые, бобовые, а также молочные продукты.
Желательно хотя бы один раз в день употреблять легкие овощные салатики, заправленные не майонезом, а нерафинированным растительным маслом самого лучшего качества. В качестве заправки можно использовать кунжутное, оливковое, органовое или обычное подсолнечное масло, в которое добавлено небольшое количество свежеотжатого лимонного сока.
Что касается наружных способов лечения, то огромную пользу волосам могут принести восстанавливающие маски собственного приготовления. Ниже представлены рецепт самой эффективной восстанавливающей маски для волос.
Теплая маска из простокваши
Такая маска быстро вернет локонам былую яркость, эластичность и живой блеск. Готовится теплая восстанавливающая маска из теплого оливкового масла и немного подогретой до комнатной температуры простокваши. Оба компонента смешать, затем втереть в корни и распределить по волосам так, чтобы они по всей длине хорошо пропитались смесью. Для усиления лечебного эффекта голову желательно накрыть полиэтиленом, затем дополнительно укутать полотенцем. Смывать остатки теплой восстанавливающей маски следует с применением нейтрального шампуня.
