Здоровье и труд: что между ними общего?

Крепкое здоровье — это основа долголетия и счастливой жизни человека. От крепкого здоровья зависит производительность труда, а труд, в свою очередь, укрепляет здоровье человека. Таким образом, здоровье и труд имеют значительно больше общего, чем многие из нас подозревали.
Существует также и специальная наука, изучающая воздействие вредных факторов окружающей среды или веществ на производительность человека и состояние здоровья организма и называется она эргономика. Основной задачей науки является разработка комплекса мероприятий, направленных на повышение производительности труда. Эргономика ведет исследования вредных факторов окружающей среды с целью снижения вероятности возникновения патологических заболеваний, укреплению здоровья и повышения производительности труда.
Не следует забывать и об умственном труде, который ничем не легче физического. У многих людей, работа которых связана с умственной активностью, со временем может проявляться туннельный карпальный синдром. Это связано с тем, что мозговая активность создает большую нагрузку на человеческий мозг, что приводит к избыточному притоку крови. При длительной работе без перерыва человек начинает испытывать переутомление. Поэтому очень важно придерживаться рабочего режима и не перегружать свой организм. Торговля онлайн IronFX Global поможет не только зарабатывать, но и поддерживать свое здоровье в порядке- ведь здесь нет рабочего графика, работать можно тогда, когда удобно именно вам и в то же время прекрасно поддерживать свой материальный статус.

В зависимости от условий труда и наличия на рабочем месте различных вредных факторов, они бывают нескольких категорий: оптимальные, допустимые, вредные и опасные. Для повышения эффективности и работоспособности персонала, необходимо создать оптимальные условия труда для рабочих. Согласно трудовым нормам эргономики, в течение всего рабочего дня пребывание работников во вредоносной среде должно быть строго ограничено. Это позволит снизить количество заболеваний рабочего персонала, количество чрезвычайных ситуаций и аварий на производстве, а также повысить производительность труда.
Как показали исследования ученых в области эргономики, производительность умственного труда во многом зависит от настроения человека и психологической обстановки окружающей среды. Недружественный коллектив или проблемы в семье могут неблагоприятно сказаться производительности труда и привести к депрессии и стрессу. Немаловажным фактором является и любовь к работе. Если человек занимается любимым делом, то и его эффективность будет значительно выше.